朝：
昼：バナナミルク２杯
　　バナナ２本
夕：バナナミルク１杯
　　バナナ１本

バナナミルク本当美味しい☆

朝：
昼：スープ
　　お肉
　　トマト１つ
夜：


昨日食べ過ぎたかな・・・

朝：スープ
　　お肉
昼：スープ
　　お肉
夜：

今日は研修だったので朝から食べました。
ようやく５５ｋｇ代突入！

朝：
昼：バナナ３本
　　ミルク１杯
夜：


お腹すいている方が幸せなのかも・・・

朝：
昼：りんご１
　　もやし１袋
　　キャベツ１/４
夜：

だんだん空腹にも慣れてきた。

朝：
昼：サラダ１
夜：


半端なく空腹でした・・・
挫折しそうになったけど、とりあえず１週間頑張ってみよう。

朝：
昼：りんご１個
夜：


半端なく空腹です。けど、体重大台にのってしまったので反省します。
今日から心入れなおして頑張ろう！！
けど、帰り道、本当に腹ペコで、甘いもの食べたい症状が出て、ケーキみたり、クリームアンパンを手にとってレジに並んだり、ミスドに行って並んでみたりしたけど、どれもギリギリでやめました。
よく我慢した、自分！！！！！！！
本当頑張った☆
あぁ、あまぁ～いクリームあんぱんやケーキ、しゅうくりーむ食べまくりたい！