こんばんは！
頑張ってコナミへ行ってるんねんね。私、先月の中頃、風邪ひいて２〜３週間くすぶってたから、それ以降通えてなくて・・・。一度途切れるとじゃまくさくなってしまううのよ。
コンビニフィットネス知らんの？テレビで２〜３回紹介されてたのをたまたま見てたのよ。普通の服装でそのまま「ふらっ」と入って体脂肪を燃焼さるマシンを体感できます。私の知ってる限りでは、東京と大阪だけしかないみたいよ。詳しくは”コンビニフィットネス”ってネットで検索してみたら場所も内容もわかりますよ！

こんばんは！はじめまして！
書き込みありがとう！
こねぎさん、毎日順調に減ってますね！羨ましいかぎりですわ！
私は以前コナミのバイオメトリクスで指導してもらったマシンしかやってません。
だから、５〜７種類位です。
全身運動にもなるし、水泳もはじめようかな！って思って水着も買ったんだけど、まだ１回しか泳いでないんですよ。
あくまで予定としては、コナミに週２〜３回、内１回は水泳。って決めたけど、全然・・・。
週１なんとか行ってる程度なんです。

私も、こねぎさんみたく、頑張りまーす！

バイオメトリクス仲間です(^^)宜しくお願いします。
順調に減ってらして羨ましい...
最初の頃はトレーニングが楽過ぎて「これでいいの？？」って思いますよね。
でもね..本当は段々と..（謎）

ちょくちょく覗かせて頂きますので、お互い頑張りましょうね(^^)