秘密兵器によって
ここまできました♪♪
ダイエット終了♡
あとはアフターダイエットがんばります。
これこそ正しくしないとリバらしいですから。
がんばるぞ♪
デートにも間に合いました♪
ありがとうございました。
昨日は夜ご飯にパンを一斤!
焼肉♪
あと果物(なし2個)(ブドウ2房)たべました♪
ダイエットになってないけど
夜中にコンビニ弁当3個たべるより健康的かな♪♪
今日は朝 なし
パイナップル
ぶどう
コーンスープ
ウーロン茶
昼 黒毛和牛
オムライス
パスタ
コーンスープ
おやつ ハーゲンダッツ(700円のでかいやつ)クッキークリーム味
今ごはん? ミニトマト 1P
夜は晩酌の予定。
だいじょうぶかな自分…
完全食べすぎだけど、わたしにとって普通かも。
HAPPY SMILEをいつも振りまいていたいから
自分に自信をつけるためがんばります♪♪
身長 167センチ
体重 58キロ
目標
10月までに55キロ
キレイなカラダ目指して
がんばります♪