今日からがんばります♡

日付
917 ()
(≧ ≦)Ω ヨッシャ!
53.0kg

秘密兵器によって
ここまできました♪♪
ダイエット終了♡

あとはアフターダイエットがんばります。

これこそ正しくしないとリバらしいですから。

がんばるぞ♪

デートにも間に合いました♪

ありがとうございました。


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914 ()
☆(゜o(☆○==(゜ο゜)o
55.0kg

最近体重がどんどん減っていく。。。。。
食欲がないだけなのに。。

病気かな…


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912 ()
キター ━━━(゚∀゚)━━━ !!
57.0kg

順調②♪
恋のチカラ♪


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日付
97 ()
(* ` ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
58.0kg

昨日は夜ご飯にパンを一斤!
焼肉♪
あと果物(なし2個)(ブドウ2房)たべました♪

ダイエットになってないけど
夜中にコンビニ弁当3個たべるより健康的かな♪♪

今日は朝 なし
     パイナップル
     ぶどう
     コーンスープ
     ウーロン茶
     

   昼 黒毛和牛
     オムライス
     パスタ
     コーンスープ
     

   おやつ ハーゲンダッツ(700円のでかいやつ)クッキークリーム味

     
   今ごはん? ミニトマト 1P




   夜は晩酌の予定。
      だいじょうぶかな自分…

完全食べすぎだけど、わたしにとって普通かも。
  


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日付
96 ()
ウリャァ!! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・..。・
58.0kg

HAPPY SMILEをいつも振りまいていたいから
自分に自信をつけるためがんばります♪♪

身長 167センチ
体重  58キロ



目標
     10月までに55キロ


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今月の目標

キレイなカラダ目指して
がんばります♪