体重減らない。。。

でも、朝ご飯食べたあとってとっても制服のベストがきついんだけど、今日はいつもより若干きつくなかったような？

減らないね～

ﾎｯ！じゃないよ！！

変わらないことはいいことなの？

いや、良くない！！

減ってよぉぉぉ～(>_<)

体脂肪が減ってきてる？

増えてるぅぅぅ～。(;￫д￩)
昨日食べすぎた？

朝：駅弁
昼：ラーメン
夜：ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ

そんな量的にはないと思うんだけど・・・

il||li(つω-`｡)il||li

でも、体脂肪は減ってるか？

まぁそんなもんさｗｗ

生理5日目（終ったと思ったらまた出てきたｗｗさすが温泉効果！ｗｗ）

減った！！ｗｗ
生理終ったから？
週末あまり食べてなかったから？

なんでもいいけど、ちょっとやる気が出てきた！！

生理4日目（あれ？生理終わった？ちょっと早くない？）

体重落ちた！！

って、お昼あんまり食べないで、夕方お風呂に入る前に量ったからホントに減ったかはよくわからないけどねｗｗ

昨日はソフト整体ってのをやったよ♪(^^♪
気持ちよかった！！
でも何が変わったかはわからんｗｗ
続けなきゃだね～。

その後、１０分ちょっと走ったけど今まで頑張って５分くらいしか走れなかったのに続ければ走れるようになるんだね～(*^_^*)

生理3日目

昨日のアクアは
ウォーキングを1時間やったよん♪カロリーは270カロリーだって(*ﾉωﾉ)ｷｬｰ

ランニングに比べたら汗全然でなかったけど、どっちがいいんだろうね～

生理2日目
まだちょっとお腹痛い
いっつもならすぐ痛いの治るのにぃ～(>_<)

昨日はアクアで3.5キロ走ったよ♪
最低3キロは走らなきゃね！！