忙しい。
毎日帰宅が深夜で、帰ったら寝るだけｗ
そんな状態なのに痩せないなあ。
今は薬は飲んでおらず、食事もダイエットモノにしていない。
仕事に慣れるまではそれどころじゃない。
また明日から出張だ。
文章かけなくても、体重くらいは毎日書きたい。
resを付けられないので、掲示板は一時中止に。

朝

炊き込みご飯茶碗半分（なめこ、ササミ）

昼

チーズカレーセット
ミルクティー

夜

炊き込みご飯茶碗1杯

間食

りんご1個

今日明日は、出張のため
ダイエットも日記もお休み予定。

朝

フォー（キャベツ、なめこ、卵入り）

昼

タイカレー、ココナッツアイス

夜

居酒屋で色々、デザートはチーズケーキ

間食

せんべい2枚

朝

牛乳寒天

昼

ブロッコリーとホタテのクリームパスタ
サラダ、ミルクティー（無糖）

夜

握りずし（5つ）

間食

柿2個、牛乳寒天

朝

シャケおにぎり

昼

ランチセット
（シラス入りオムライス、味噌汁、漬物、切干大根、ごはん）

夜

握りずし（5つ）

間食

ミルクティー（無糖）2杯

今日は仕事初めだった。
まあ、仕事初めの日にダイエットは無理だね・・。
今度の仕事はお客さんとランチというのが非常に多いっぽい。
ダイエットがー；；