朝五時半ごろ腹痛、下痢×2
朝(8:00)昨日よりかは空腹。
LightRye1,Wholemeal1,目玉焼き,マッシュルーム,Peanut butter&イチゴジャム,ソイラテ
昼(12:30)
サーモンのWholemealサンド,タコスの挽肉,Veg豆1掬いずつ,リンゴ半分
血糖値が下がって
4:45頃：WoolworthのTriffle
お腹はいっぱいではないが満腹ではなく
夜(6:05)
BakedNilePerch,南瓜2,ブロッコリトマトソースサラダ,AppleCrumble,林檎半分

85％チョコ3かけ,サンドイッチの中身(ハム2,チーズ2),SeedsInパン,ham-cheeseパンの具

朝四時くらいから腹痛、下痢。
朝(8:00)あまり空腹は感じない。
Wholemeal×3,目玉焼き2,ベーコン1,ソイラテ
11時半頃空腹。
昼(12:35)
LambHotPie(Potato1),パイン2,Pear半分,メロン1,コーヒー
(1:30頃)
LambHotPie…何となく…。
ピアノが終わってから気持ち悪くなった．。。。
食欲わかずDinner.
夜(6:00)
ButterChicken,インゲン玉葱サラダ,SunflowerseedCrust1,メロン2
食後も気持ち悪さ変わらず…。
(8:30)Slim Tea
(10:00)LamPie1...

あんまりお腹空かなかった…。
朝(7:50)
Wheat2(1crust),ジャム,ソイラテ
お通じまあまあ。昨日より多。
Japan Deskでお仕事。11時頃お腹空く。
昼(12:15)
Wheatハムチーズサンド
4時ごろ血糖値が下がってきてCaramel Shake(ソイ)
夜(6:30頃）
AugeでマイのParentsと、Christianと。
前菜(魚のパテ,ロブスターのパテ、サラダなど）
Main（海老のラザニア風ロール）
デザート(Affargato)
帰って来てすぐ下痢。×2
(10:00)Slim Tea

昨日からSlim Tea開始。でもまだ効果小。
朝(7:50)
Porriage2掬い,Brown Sugar少,コーヒー
青リンゴ半分
妙におしっこが出る。
昼(12:35)
Hokkin Noodle,salad,Chocムース,フルーツ,コーヒー
夕食前少し震えた。
夜(6:05)
Chickenラザニア,ポテト2,SpicedVeg,コーン,Bread&ButterPudding,スイカ１,オレンジ１
（７：１０）Slim Tea
ラザニア×2.。。