下半身やせ!目指せスラリ脚☆★

日付
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47.4kg 22.0%

今日からダイエット日記始めます!!

その他の目標サイズ↓↓
ウエスト:57.5㌢ 太もも:46㌢ ふくらはぎ:30㌢
足首:18㌢

です!で、現在のサイズは↓↓
ウエスト:63㌢ 太もも:50㌢ ふくらはぎ:34㌢
足首:20㌢

身長は152㌢しかないのに、太ももの外側がぼこって出ているので、かなりがっしりして見られます。
きれいに痩せて、ミニスカートをはきたい!!

がんばるぞ~!!
 


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今月の目標

○●目標●○
ウエスト:57.5㌢ 太もも:46㌢
ふくらはぎ:30㌢
足首:18㌢

○●実践ダイエット●○
・骨盤ダイエット
・両足バイバイ、スリスリ
・ウォーキング

太ももやせにきくダイエット、エ
クササイズ教えてください!!

がんばるぞ!!