昨日の晩からおにぎりを握り、
今日はさっそくバーベキュー♡
朝ごはんは小さめのおにぎり２個
牛乳o

コップ２杯くらいチュー杯飲んだし
お肉も食べて焼きそばも食べたし焼きおにぎりも食べたケド
お腹いっぱいで結局夜は食べずだからか
体重が減りました
うれしい！ケドこんな痩せ方でイイのかなぁ。。
ビリーズブートキャンプのネット広告を見ながら
考えている私なのでした

ネット契約の更新につき
日記をずいぶん書いてませんでした。。
クッキーのおかげか64㌔台になりました☆

今日は英会話
朝からゆかりのふりかけごはんと
もちろん牛乳を飲んで、
教室の帰りにスタバのバナナジャバモカフラペチーノ飲んで帰りました!!
そしたら腹持ちがミョーによくて夜ゴハンは食べず。。
かと思いきや、
明日は大学の友達１７人でバーベキューなので
準備の買出しに行き、10時くらいにミョーにお腹がすいて
ガストでトマトスパゲティを食べましたo
体重は変化なかったものの
危ない危ない。。
さぁて明日はバーベキューだ

今日は最後まで授業が入ってる日o
チーズトーストとミルク、ヨーグルトという
乳製品だらけの朝、

昼は韓国海苔巻き

夜は肉の入ってないゴマ坦々鍋。。
ひき肉をちょっと入れまして、
キャベツと、エノキとモヤシと麺を入れましたo
要は坦々麺??
７時になる頃には食べ終わっていたからか
体重はそんなに増えませんでした

朝ちゃんと起きて
おにぎりを食べました
朝の牛乳は必須です☆
フルーツがなくて野菜生活を飲んだケド
逆に糖の取り過ぎになるのでしょうか(´・ω・`)

ヨーグルトが安かったので買ってきました
少しブルーベリージャムを入れるとおいしいので
ヨーグルトが濃い目の紫にならない程度に入れて食べようと思いますo

昼
ナスと鶏のムネ肉、ジャガイモの味噌いため
もずく
ごはん

夜は置き換えダイエットにと買った
ダイエット大豆クッキーを食べました
まずい･･･orz

でも夜に食べるものを昼に持ってくるってイイかもしれないo

今日は午前中ずーっと寝てましたo
ＧＷなので久しぶりに英会話がなかったので!!
あースッキリo
泳ぎに行こうとも思ったケドついつい家にいすわり、
宿題のレポートを書きましたo

夜ご飯お友達のお誘いがあったので
近くの安い中華の定食屋さんで酢豚セットo
お安かったケドきっとｶﾛﾘｰすごそう。。
つくづく私は自分に甘い
しかも１日１食しか食べてないし
不健康になってる。。
やっぱり体重が少し増えました

今日は大学の先輩とお買い物に札幌へ
行ってきました(●^∪^●)
そんなにバリバリ買わなかったケド満足の行くショッピングだったなぁ♫♬
やっぱりウィンドーショッピングもふまえてお買い物は楽しいです(*´艸`*)
お昼はイタリアンで、

トマトとモッツアレラのピザ
オマール海老のトマトクリームパスタを
わけっこしました(=´∀`=)

・・・やる気あるのかって･･･??
うう；
一応晩ゴハンはマイクロダイエットのお試しにして
カロリーをおさえました(=´ω`=)

朝から朝市で海鮮丼♥♦
一応小盛りだし、シーフードだケド･･･どうなのコレ(・∀・)　
ひし伊という有名な珈琲屋さんでお茶もして、五稜郭では
桜見ながら焼きホタテといかめし①尾o
夜はもう帰る頃だったので電車の㊥でお菓子を少々。。

体重は･･･なぜか減っていたo
めっちゃ歩き回ったカラ？！
それとも筋肉が減った?!!
謎ですが、しかも減ってくれたケド反省はしてますo
明日からしっかりやります。。

1日目は雨。。
でも途中でやんでくれたし、今頃はちょうど霧がかかって
なかなか見れないという函館山の夜景もしっかり見るコトが
できましたッ(*´艸`*)♡雨女ばっかで行ってどうなるかと
思ったケドなんとかなるもんだねぇ。。
しかもホテルちょーイイトコ!!
よく空いてたなぁ。。
でも体重計ナイ。。爆

てかいきなりソフトクリーム２種類とか
チーズポテトとかいう名物やら、スナッフルズでお茶もしたし
金森倉庫でガッツリ食べてしまった!!!
旅行だカラ･･･せっかくの旅行だカラ。。うう(ノ_・。)
いきなり反則ですo

昨日友達と急きょ函館に行くコトを決定し、
ホテルもバッチリとってきましたぁ♡
なんという無計画さ。。ダイエットもこういう風ではいけませんね↓
でも函館はすっごく楽しみッ!!!♫♬
せっかくのＧＷだもん☆
どっか行かなきゃね～～☆