初日記。

日付
511 ()
(((c=(゚ロ゚;q ホワチャー!
54.3kg

最近の食生活の見直しで少しずつ体重減少中☆ww
今週一週間であと一キロ減量目標!!



ちなみに今日の夕食はえのきと豆腐のお吸い物と、豆腐ハンバーグでした。
食後に計ってこの体重…


一週間で一キロ減量、がんばろ!!


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日付
58 ()
(ノ◇≦。) ビェーン!!
55.1kg

やばい…
体重増加中!!

今日夕食にほか弁の残り物なんか食うんじゃなかった…(つД`)



明日までに元に戻さねば!!


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日付
57 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
54.7kg

最近ほんとにいいことがない。
元カレと別れた辺りから。もう半年以上経つのに。


今日は、バイト帰りに、セールのサーモンのお刺身を買って、夕飯にしようと思いました。ついでに明日のご飯になる、ネギともやしときゅうりを買って。


チャリで帰宅中。


どさっという音と共に、一番楽しみにしていたサーモンのお刺身がご臨終。


ばっちりパックがはずれて真っ逆さま。


いや、ほんとに泣きそうでした。



でもさっき、帰ってから念入りに水洗いして。

食っちまいました☆|電柱|。´・ω・。)ゞエヘ


美味しかったけど、流石に大根は食えなかった。


サーモンは何とか大根の上にのっ掛かってたみたいでしたので。




あーあ…

痩せたら、彼氏できるのかな。

彼氏が欲しい、というか、あたしを愛してくれる存在が欲しいと思う今日この頃。

いや、いつもですがww



昨日より300グラムも増えている…

これは、バイト中に水を一杯飲んだからと信じたい。




明日のご飯は何作るかな…



朝は寮の食事でいーけど…は四時半からやし…


お昼は少し遅めに取って、ヘルシーにいくかな。


納豆とネギと卵を混ぜて焼いて。


それと、今日作った野菜しか入ってないミルクスープで。



なんとヘルシーなww



明後日ぐらいには豆腐ハンバーグを作ろうかなww




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日付
56 ()
キター ━━━(゚∀゚)━━━ !!
54.4kg

今日から本格的にダイエット日記をつけることにしましたww

いや…ね。
小さい頃からデブで、自分に自信がなくて、でも意志が弱くて中々痩せられなくて。


だから、皆さんからの励ましとともに、頑張れれば、何とか痩せられるかも、と思ったのであります。


実はあたし、ウエスト中心に肉がついていまして…
恥ずかしながら、今ウエスト計ったら、82センチ…。


ってことで、七月十五日までに、今より最低6キロ痩せを実現させようと思います!!


本当の最終目標は、42キロ。


ちなみにあたし、身長は152センチですので。


そこからマイナス110を引いた数字で。42キロを最終目標に。


くじけそうになったら、皆様からの厳しい声を期待していますww笑




よし!!頑張るぞー!!!


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今月の目標

ウエストと二の腕を細くする!!
それを夏までに達成したいです…
(つД`)

取り敢えず、ダイエット頑張んな
きゃ…。

デブのせいで、自分に全然自身が
持てない…