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稀汐   11/09 10:45

>>さ-チャンさん
返事遅くなってしまって申し訳ないです;忙しかったもので…
睡眠時間は大事ですょー!17歳でタバコは駄目ですょ。お酒ょり体に悪いですから。いくらキレイに痩せても、タバコで体ぼろぼろなんて悲しすぎません?
私も縄跳び再開したいと思いますo(~∇~*o)

さ‐チャン   10/30 16:11

>稀汐さん
こんにちわ(≧∀≦*)
便秘わ睡眠時間と関係あったんですね!!(OoO;) あたしそういえば最近睡眠時間少ない気がする。。6時間くらいしか寝てないです(;´д`)稀汐さんわ今日出たんですね★あたしの場合はタバコを吸うと必ず出るんです↓それも出るのわいいけどスッキリしない感じで・・・
でも稀汐さんのアドバイス聞けて良かったです(*´∇`*)ありがとうございます♪縄跳びも頑張るぞ!!!

稀汐   10/30 11:25

>>さ-チャンさん
こんにちはo(~∇~*o)こちらこそカキコありがとうございます!便秘はやはり睡眠もかなり関係してると思います。最近睡眠不足じゃありませんか?縄跳びぴょんぴょん頑張りましょう!!!!

稀汐   10/30 11:24

>>みさこっこさん
こんにちはー(o^∇^o)ノ書き込みありがとうございます!暇を見つけてみさこっこさんのところにも遊びに行きますね♪同じデータということで、お互い刺激し合いながら頑張りましょう(≧▽≦)

  10/29 20:57

こんにちは
初めまして。
掲示板から遊びにきました。私と開始体重や身長が近かったもので。。
とても順調に減っていて凄いです!私は10月からダイエット始めたばかりなので、稀汐さんの様に継続していきたいと思います。

さ‐チャン   10/29 14:02

>稀汐さん
来ましたよ-(≧∀≦*)
カキコありがとうございました(*´∇`*)♪
あたしも最近便秘気味で困ってます↓↓(TwT。)
縄跳び頑張るど!!!!("`д´)ゞ ラジャ!!