朝食・・・食パン、サラダ、里芋の炊いたの。
昼食・・・食パン、お団子

　　久しぶりの体重測定・・・んきゃ～増えてるう～！！
でも気にしないも～ん（涙）っていうか主食パンかい。（汗）
風邪引いてしまいいつもより食欲はありませぬ・ｗ・
これに乗じて五キロ位痩せないだろうか・・・（マジで）


取り敢えずこれから仕事で登山なので生きて帰れるように
祈っとこうっと＞A＜；

朝ごはん・・・食パン、シチュー１杯、ミカン
昼ごはん・・・ミカン、大根の煮物
おやつ・・・かりんと少し、チョコ三つ、おまんじゅ
晩御飯・・・これから。

う～む、ミカン食いすぎ。（笑）おかんに
「手が黄色くなるよ！」と注意され。
今日から日記付け始めましたが仕事の都合で
絶対穴あきになる予感・・・ですが頑張って
皆さんと一緒にダイエット頑張りたいと思います
ので宜しくです♪