ホットヨガ！TVで見ました〜。すんごい汗出るやつですよね。めっちゃ痩せそう!!
チビの手が離れたらヨガとかもやってみたいなぁ。。。

こんにちは。
休み明け、増えてなくてよかったですね。
体脂肪が順調に減っていますが、何か運動とかされていますか？よかったら教えてくださーい。

そうそう！若い頃に比べて体重落ちにくくなりましたよね。昔はちょっと頑張れば2kgぐらいすぐ落ちたのに･･･（といっても昔からポチャでしたが）
20代前半が一番痩せてて、楽しかったなぁ。
今は痩せたところで果たして、誰が見てくれるのか･･･なんて思う時もありますが、少しでも綺麗でいたいですもんね！（持っている服が入らないという悲しい現実もあり）
どうせやるなら、少しでも楽しくダイエットしたいですね★

こんばんは。性格はそんなに前向きでもないんですよー。でもここのみんなに励まされながら何とか続けている。という感じです。ダイエットは8月の途中から始めました。ここ数日、どうしてもやる気にならなかったので休んでいましたが、また復活です。
ダイエット方法はまだ試行錯誤中ですが、簡単な運動をしたり、食事をいろいろ工夫してみたり･･･という感じです。時々暴食してしまいますが。。。
上手に説明できないのでよかったら日記にも遊びに来てください。
やる気には波がありますがお互い頑張りましょう！

みにまるさんは前向きだね。最近、何をやっても体重が増えるばかりで、やる気を失っているんだよね。また、今日から始めるの？ちなみにみにまるさんのダイエット方法はどんな感じのもの？？

はじめまして！掲示板に書き込みありがとうございます。
週末はダイエットを一時お休みしていましたが、明日からまた再開するのでよかったら一緒に頑張りましょう☆