たんたん誕生日

ちらし寿司に、うなぎに、ケーキ

んー食いすぎだ(~_~)

ビリー応用

今日はたんたんとパパは白浜１泊旅行

ママ友とほろ酔いパーティー
お菓子食べすぎた・・・

ビリー　基本
ツタヤまで散歩


夕飯　お好み焼き

ビリー　腹筋＋応用

ビスコつまみぐいしずぎた^^;
パンも食べすぎ
食べすぎはよくない

空腹以外は食べるな！
腹８分目！
これで絶対やせるはず