朝：人参スムージー
昼：米粉食パン（7枚切を3枚）、卵焼き、ｷｭｳﾘ、トマト、コーヒー
夜：いわし団子スープ、豚バラ薄切りと野菜の蒸し煮（もやし、白菜）、たべっこビスケット子供用ミニサイズ

朝：ニンジンリンゴスムージー（低脂肪ヨーグルト）
昼：外食　中華いろいろコース　前菜（白菜、芋、水菜、カボチャなど）、角煮チャーハン、ラーメン、キャラメルケーキ
夜：そぼろおにぎり、春雨スープ、ポパイサラダ、紅茶

お通じ：◎