a 4月、春だ・・・

日付
426 ()
52.0kg


  *今日の出来事*


疲れてる、
あと一息がんばって仕事を終わろう!!!!
がんばれ、私。

@23:30


  *今日の食事*


〔朝食〕8:00


〔昼食〕13:00


〔TeaTime〕18:00


〔夕食〕19:00



  *今日のスポーツ*




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424 ()
52.4kg


  *今日の出来事*


久しぶりの書き込み。。。

今日一日休みで、ほぼ寝てた、年に1-2日しかないボーっとする日、なのに、まだ眠いし、体が疲れてる。
嫌な感じ。

もう寝ようかな~。

体は調子よくない、
便秘だし、ストレスで食べてるし。

過食症だなんて、回りの誰も知らなくて、
きっと私に悩みなんてないと思ってるんだろうな。
ポジティブに考え、アクティブに動き、結果を残す。
ただそれが一番大切だと思っているから、
どこかで歪みが出たとしても、仕方ないと、そう思う。

成功は自分で掴むもの。
チャンスを手に入れるために努力すべき。

表参道にお店が欲しい、

必ずそうして見せるから!

今、それだけのためにがんばんなきゃ!




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日付
44 ()


  *今日の出来事*


ただいま~、
今度は出雲大社へ行ってきました。
連日、遊び歩いてるような?

多少、心が軽くなって楽になれて、便秘も解消!

こんな風に心地好く仕事していこうと思う


  *今日の食事*


〔朝食〕8:30
●パン、牛乳、

〔昼食〕13:00
●ごはん、おみそしる、切り干し大根、ひじき、鯖塩焼き、揚げだし豆腐

〔夕食〕20:30
●パン、パテ、ビール、サラダ、みかん大


  *今日のスポーツ*




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今月の目標

春だから?
私が変わっていけるように努力し
よう。