プチ断食で1kg減
でも、直ぐに戻りそう

体重変わらず。
まぁ～、そんなに簡単に体重が落ちるわけが無い。

みかんを食べ初めて1週間は経つのかな。
痩せませんね。
この間まで生理だったし、これからが勝負？

しかし、今朝は驚いた。
スカートを履こうとしたら今まで以上にきつく感じた！！
もしかして又太った？

今日から週末まで旦那が出張だったり、社員旅行で家を空けるので
昔やった、酵素ダイエット＋炭水化物抜き＋野菜中心の食事で
どれくらい落ちるか試したいと思います。
でも、無理はしません。