今日はヨーグルト、大学芋、白ご飯、野菜炒め、中華スープ、チキンのオーブン焼き、白ご飯少なめ

とにかくやせたい！！ダンスしてかなり汗かいた。
夜ご飯はカレーを五時半にたべた。

友達んちにとまりいってはてしなくお菓子たべたせいでまた太った。でも月曜から一切お菓子買うのやめたし、規則正しい生活してご飯も三食きっちりたべよー！！！