やっぱり難しい;;

日付
114 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
58.2kg 21.9%

あーぁ、やっちゃった。
今日は活動的な1日だったのに、お酒飲んじゃったから0.6kg増だぁ(ToT)
でも、焦らず少しずつ痩せていきましょー♪

今日食べたもの
・おにぎり1個
・そらまめ
・鮭チップ
・ポテトフライ
・野菜ジュース
・ヨーグルト
・チョコ2欠片
・ビール3杯

これじゃ~、ダメだよね(^_^;)


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日付
113 ()
( ̄ω ̄)
57.6kg 21.7%

今日は祝日だ~☆うれしーなー!!
これ始めて4日経過。400g減った☆
でもこれしき、一食食べたらすぐにもどっちゃう~(>_<)
この調子ですこーしずつ痩せよう!!
がんばれ、自分!

追記(11/03 19:00)
今日はひたすら寝てた。今測ったら57.6kg!!!!!
寝るって体力使うんだな~。
でも今食べたら戻るんだろうな。。。。
ドカ食いしないように、気をつけなきゃ!


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今月の目標

最近忙しくてむずかしいかも。。。
でも続けて痩せたい!痩せる!!!