朝→パン&コーヒー 昼→野菜ジュース&コーヒー 夜→ビスケット①袋&たけのこの里&チョコパイ①個&柿の種① 袋 間食→あさりのお味噌汁
今までで今が一番ヤバイです。分 かっててもお菓子がやめられない ↓↓このままだと本当にどうしよ う。。。