ピーちゃん、今どうしてるのでしょうか。。
目標達成できているといいなあ。
勉強頑張ってるみたいですね。
体重も減ってる。
飴で間食我慢したら、もっとやせそうだね。
私もリンパマッサージもがんばります!!
私もチョコを、絶対思う存分食べてしまう・・・。早く家からチョコをなくさなくちゃ!!!
勉強も引き続きがんばれー!!
おーー。強いんだねえ。素敵だよ。ピーちゃん輝いてるよ。あたしは0.8キロ増えたよ。増えるのは簡単なんだよねー。
おー。結果はどうだったのかな?
2月には45キロジャストになりたいっす!!
勉強はがんばらなきゃだね!
勉強してたら、逆に痩せたりしない?がんばってね。
ほんとに?
けど、彼氏はあんま好きじゃなかったよ。。。自分が食べたくて作ったのだった。。友達にも話したら、あんま好きじゃないって言ってたし。やはり、好みの問題だね。自家製ヨーグルトパンておいしそうだね。あと、はたはた とかきりたんぽ鍋とか今の給食はおいしそうだなあ。昨日リンパマッサージさぼったので、今日頑張ります。
最近、自分に負けてる!!がんばらなきゃ!!
マカロンは、メレンゲを焼いたお菓子なんだけど、たぶんフランス菓子で、外がカリッと中はふんわりで色々な味があるんだけれど、今回はバレンタインってことでチョコ味を作ったんだ。
昨日は、運動しまくったねえ。うらやましい。勉強も頑張ってね☆
私も、引き締まってやせているなと思われたい。軽そうだなみたいな感じにおもわれたい!!
ドーナツ食べてみまーーす。あ、顔文字が偶然一緒だ!気が合うねえ。
そーなのかなあ。けど、若いときと今じゃ体脂肪減ってなきゃいけない気がするんだよね。。。
あ、抹茶オールドファッション食べたかったんだよ!おいしかった?
よーし、ピーちゃんに見習ってダイエットがんばんなきゃ。私も明日からきちんと運動することに決めたよ。ウォーキング。
運動すれば、食べていいもんね。がんばる。
体脂肪減ってるからいいよ!私の体脂肪率見た?やっぱ運動してないからだよ・・。
リンパマッサージは本を買ってやっているけれど、インターネットで「リンパマッサージ」って探したらあるよ。そこには色々あるから、ピーちゃんに合ってるの探してみなよ。後、高橋ミカさんの本もよさげだよ。私の住んでるとこは田舎だから品揃えなくてなかったけれど・・・。あ、一応向こうにも書いています(・v・)
こんにちゎww
みかんダイエットって簡単ですね!!私もやってみたいと思います^^
こんばんゎww
中学生ゎ体重気になりますね〜��
してる事ですかぁ…
・半身浴(たまに)
・v字腹筋
・足バイバイ運動
そんくらぃしか((汗;
でも最近サボり気味で・・・
なかなか痩せません。
ピヨ子さんのみかんダイエットってどんな物なんですか??
教えてくださぃ^^
こんにちゎww
ピヨ子さんも45�めざしてるんですか??
一緒にがんばりましょぅ^^
長風呂ですか!?!
半身浴の方がいいみたぃですよ〜★