フィギュア燃えてますね～

◆朝◆
豚汁(豚肉(少し)、にんじん、大根、キノコ類
ピーマンと牛肉の炒めたもの
ミルクレープ(１切れ

◆お昼◆
納豆ごはん

ミルクレープおいしぃなぁ＝＝

SALAの青のｼｬﾝﾌﾟｰとリンスとﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄゎ、すっごく良いですね
すっごぃ髪サラッサラになりまＵた(ﾉ>▽△<
◆朝◆
ヨーグルト
トースト１枚
ブルーベリー

この後３０分くらいウォーキングしましたァ
◆お昼◆
野菜スープ(コンソメ味
ヨーグルト
◆夕方◆
玉葱とツナとたまごと舞茸とホウレン草のバター炒め…
自分で適当な材料をバターで炒めて、軽く塩コショウしました。
美味しかった…さりげ$$
ご飯(少し
納豆

世界フィギュア観に行きたァーいちろるさンです($'３｀)

◆朝◆
アップルぱん
グレープグミ

◆昼◆
天丼～


昨日、「SALA」シリーズの青買いました＾＾ﾉ
すっごぃｻﾗｻﾗで髪生き返ったッ(´∀｀)

お勧めのｼｬﾝﾌﾟｰでース⌒

恵梨香ちゃンみたぃにナチュラルなストレートヘア
なりたぃなぁー

高校の制服が届きましたッ
可愛く着こなしたぃょ～～

◆朝◆
アップルぱん

◆昼◆
カレー～～

◆夜◆
けんちん汁、卵やき、ご飯、納豆、野菜生活緑～

久々に体重計乗ったら、あまり変わってなくて思わず(´∇｀)ﾎｯ

今日はずっっと家にいましたァ
インドア派なチロルさンです。

◆◇朝◇◆
苺ジャムﾊﾟﾝ

◆◇お昼◇◆
やきそーば

◆◇夜◇◆
お豆腐とネギとほうれん草のお味噌汁
納豆


××間食××
クレープ
チョコレートケーキ

間食ヤバィですね。今日何も運動してないのにッ(￣□￣;)
明日ゎ朝ウォーキングしまス。
生理中なので半身浴できないし...アィタタタ

花男であまりにもｳｻﾞｲキャラを演じた恵梨香ちゃン。
友達みんな嫌いになっちゃったケド、私ゎ今も変わらず恵梨香ちゃン大好きで憧れだぃッ⌒