今日はやっといつものペースになりましたが、そんなに簡単には体重は落ちない。。。

今日は新幹線絵帰ってきたのでクタクタ。。昼も夜もお弁当でした。
体重が１KG増えてる。。。

寿司、カニ。。。食べてしまいました。

今日から旅行です。やっぱり食べてしまうかな。お店の人にはツボを食べる前、食べる後に押せば　あとは食べたいだけ食べてください。といわれています。変に食べるのを減らすと、リバウンドするそうです。

耳ツボに通い始めて、かれこれ1ヶ月たちます。ここは施術料と材料費で1回が2800円です。サプリを進められることはなくお安いかなと思って始めましたがいっこうにやせません。