今日ゎサウナで汗をながしたねん。 でてきたらマイナス1キロやった。 水分取ったらすぐ戻ると思うヶド…ww
食べすぎた… やけ食いダメ!!! キレイになるんやもん☆
月2キロづつじっくり減らそ う!! 10月→61 11月→59 12月→57 1月→55 2月→53 3月→51 4月→49