昨日よりは減ったケド。。。
まだ微妙ってカンジ？？

でも目標まで後ほぼ２㌔かな？？
頑張ろう・・・!
キャベツﾀﾞｲｴｯﾄをちょっと初めてみようと
夕食前にキャベツ食べました↑↑㊤

・・・雑誌に載ってたドレッシング作って
気持ち悪くなった・・・

ないわ・・・アレはないわ・・・

美味しいカロリー低いドレッシング無いかなァ・・・

まァ献立行きますーアレ？何食べたっけ・・・

朝食
ｺｰｼﾞｺｰﾅｰのジャンボシュー　×１
ぬれ煎餅　　　　　　　　　×0.5
お茶

昼食
マックのチーズバーガ　　　×１
〃チキンフィレオ　　　　　×0.25＜４分の１くらい
〃シェイクＳサイズ　　　　×１
お茶

夕食
キャベツ　　　　　　　　　×６分の１くらい　　
ご飯　　　　　　　　　　　×小盛
にんにくとニラの炒め物　　×小さめ器一杯
お茶


間食
アクエリアス
ぬれ煎餅
はっさく
蒸しｹｰｷ