増やさず気長に減らそぅ**5ヶ月目:ダイエット日記.com

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増やさず気長に減らそぅ**5ヶ月目

8月24日 (日)

46.6kg 24.5%

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8月23日 (土)

46.6kg 24.4%

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8月22日 (金)

46.5kg 23.7%

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8月21日 (木)

46.6kg 24.3%

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8月20日 (水)

46.4kg 23.9%

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【THE★停滞期】です・・・
◎踏み台昇降
◎コアリズム
◎スロトレ
◎半身浴　　　　中心に！
食事も改善続けていきます。

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