【今日食べたもの】 2時 フルーツゼリー 160kcal 6時 卵ご飯 320kcal 18時 アイス 90kcal ご飯 150kcal 高菜油炒め ?kcal 鶏肉 200kcal
【今日食べたもの】 14時 おにぎり(梅) 158kcal コーンパン 385kcal 18時 カレー 700kcal
-5kg!!