【朝】 ピザ4分の1枚 【昼】 ピザ4分の1枚 豆乳オレ マンゴーヨーグルト
…思わなかったけど
昔より随分体重も増えて 年齢も増して痩せにくくなって でも切実に健康のために気をつけないといけない年齢になりました
以前仲良くしていただいた方はみな元気なのでしょうか
ゲスト さん
