またさぼっちゃった。。

はじめた時より太ってるゃん(･ω･;)(;･ω･)
最近ぜんぜん痩せない。。(´;ω;`)
運動不足なのかな??

早く60ｷﾛ代から脱出したい|ω･`*)ｺｿﾘ

きのう出掛けて1日中外食だったせいで、
予想通り。。太ってました｡(°pωq｡)ｽﾝｽﾝ

今日から、４月３日大学の初登校日まで、
がんばって痩せる(*･н･*)

取り敢えず目標はできるだけ早く50㌔代に戻すことから、

朝・昼：ヤクルト
　　　　えびのお寿司
　　　　苺のチーズケーキ半分
　　　　寒天みつまめ

半身浴(*´ω`*)
↑きょうは塩を入れた♪
やっぱり塩入れたほうが温まっていいかも(人´∀`*)

徹子の部屋でちょうどダイエットのストレッチがやってたので
試してみる(*´＾｀*)

おやつ：らずべりーちょこれぃと☆
　　　　ウエルチ
　　　　お昼食べてなくてお腹すいたのでチーズピザ

おでかけ♪ストロベリーチョコレートパフェ(*人∀`◎))

夜：からあげ ２つ
　　こんにゃくみそ??
　　ぽてとサラダ

徹子の部屋の運動すこし。。
食べ過ぎたなぁ(*･ω･`*)