なぜか痩せてた!
朝と昼一緒
納豆とご飯と味噌汁とねぎとろ^^
夕方ヨーグルトを食べました^^
相変わらず便秘・・。
どうやったら治るんだろうな・・・。
それとサプリきました!
何種類かあるんだけど
一緒に飲んでも大丈夫なのかな?
今日からだ!
がんばらなきゃね!
朝ごはんは
ブリトー
昼ごはんは
鍋焼きうどん半分
のりまき半分
夕飯は
しゃぶしゃぶ
刺身
ご飯。
あと水をバイト中に1㍑
さぷりかったから試してみよー!
早くこないかな
彼氏と10キロ差くらいになるぞ!
45~48までがんばる!