こんばんわ〜。
久しぶりにお邪魔しますっ。
ぷりえさんはウォーキングどんな時間帯にやっていますか？
時間帯によって効果が違うらしいんですよ((･ω･))

あたしもウォーキングダイエット始めました★
一緒に頑張りましょう(´∀｀)