カラオケ行ってきたせいか体重がっ!!
ちょい減ってる!!!!
でも、ねえよ…
晩ご飯明かに食べ過ぎだよっっ!!!!
ダイエットってなんでしたっけー
晩御飯は炭水化物抜きって、全然守ってないじゃまいかー
本気でやばいやばい!!!!
この顔の浮腫みなんとかしないとだよお…
☆今日のご飯☆
朝 抜き
昼 お弁当
夜 メロンカルピス 2杯
カフェオレ 1杯
夜 ブルーベリーデニッシュ 半分
ソーセージパン
野菜炒め
焼肉
チキンラーメン
気持ち悪い。
食べ過ぎだろっっっっ!!!!!!
明日こそは少食で行こう…
鏡見て愕然でーす!!
何ですか?
この鏡に写るデブは?^^
本当にヤバすぎる…
太ももぶるっぶるだし
二の腕ぱんぱんだし
顔はムーンフェイスだし
信じらんなーい!!!
こんなんじゃ、生きていけない…
学校帰りにどうしても美味しいもの買っちゃうから、お財布の中身軽くしていきいて行こうかと思ってます。
本当自分ばかだ。
無駄遣いしてデブになるなんてっっ!!!!!!
2年前の気持ちを思い出して、ガンガン痩せまっせー!!!!!!
☆今日のご飯☆
朝 なし
昼 お弁当
夜 プチタルト 2個
べーグル 1個
ご飯 2杯
エビフライ
卵焼き
きゅうりの浅漬け
ナゲット
麻姿春雨
メンマ
さつまいものデニッシュ
さつまいもとレーズンのパン
ホントに夜食べ過ぎ…きもいよー!!!!!
明日はホント控える…
やせるぞ!!!!!!!!!!!!!!
買い食いしない!!
夜は炭水化物ぬき!!
6時以降、飲食禁止!!!
これらを必ず守ります!!!!