１ヶ月ぶりの書き込み。 ３日前には１キロ減ったが、また増えた。 原因はやはり間食。てきめんに来たかも。 ほどほどにしよう。それとストレッチガンバよ 食事
ここ１ヶ月ご無沙汰してた日記。 またがんばってみようかしら。 一旦減ったがやはり間食したらすぐに体重アッ プ！！
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