朝ご飯
紅茶蒸∪ﾊﾟﾝ
牛乳

①◎時のぉゃ⊃
ゼリー
みかん

お昼
お好み焼き
野菜炒め

おやつ
ココア

ゃばぃ食べ過ぎだぁ(艸>д<●)ﾟ･｡*
ゥチ馬鹿ぢぁンooo
夕飯
ケンタッキー
ｸﾘｽﾋﾟー②個
骨⊃きチキン①個
ココア
ファンタ

デザート
マックポテトS

朝と昼共用・:*:・?・:*:・?・:*:・

肉じゃが
ご飯一杯

ぉゃ⊃・:*:・?・:*:・?・:*:・

みるきぃァィス
ポテチ④◎◎㌍
マックポテトS

夕飯・:*:・?・:*:・?・:*:・

トンカツ
ご飯
サラダ

夜食・:*:・?・:*:・?・:*:・

ァィス
みヵん



ぁれｯ
ゥチダィェットしてなぃょねｯ(ノ∀｀)ぁちゃぁ

だって今日ゎずｯと塾で勉強だったヵらともらちとぉ菓子食べてたヵらぁ

ゥチだめぢぁンねoo

運動でゃせたぃのなンかィィのなぃかなぁoo

一緒にダィェットしてくれる仔ぃなぁぃかなぁ??

さをりちぁン一緒に頑張ろぉ*☆*:;;;:*☆

そぅぃぇば見た目ぢゃなく体重がゃせたぃ仔にゎ100ぇんSHOPのダィェットの一食ぉきかぇドリンクがぃぃょ

ちぅ学生でも体こゎさなぃしoo
ゥチが③日ゃって②㌔へったo

夕飯のかゎりに食べてたッッ
ぉゃつもへらさなきゃだヶどぉ

ぉぉきなリバゥンドもなぃし

②週間もゃれば胃もちぃさくなって食べる量も減ると思ぅょ

ふぇたぁッッ
てか初日記だぁ
今日ゎ
ぉやつとしてバームクーヘンむちゃ食べたせぃかなぁ*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆:
てヵテスト前だからむちゃストレスたまるのッッ
ちぅ2って微妙...後期ゎテスト内申にかかゎるしoo

明日も塾だぁoooストレスで体重増ぇちゃぅょ(*◆艸∀`$)ヮラ
食べた物に関してゎ明日ヵラかきする(◆圉\'`Pq)+°


今日ヵラまぢ頑張る+。(人´v'●)゜+゜