ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
[痩せなきゃ別れる」って言葉辛いよな。。。
来年、旅行に行くまでには、４５キロにはなりたいな
（ｍ_ _ｍ）
食べたいだけ食べている気がする。
ネット見てて“プッチ・ミュウ”っているサプリメントが気になっているが、最近発売されたばかりで評価しているヒトが全くいなくて、買うか迷う。。。そんなに高くないし、ホントに痩せたら儲けモンだよね（＞▽＜）☆★☆★
今日は構わず食べてしまった。
明日から本格的に“生キャベツダ
イエット”に励もうと考えてい
る。
今日、またＫから別れ話を切り
出された。体重もうそついてしま
った。とにかく体重くらいは色々
言わせないように頑張らなくちゃ
と思う。こんなことばっかで、自
分の精神状態を保つ方が大変カモ
（笑）
≪明日の食事の予定≫
朝/コーヒー、生キャベツ、焼き鳥
昼/生キャベツ、おにぎり
夜/生キャベツ、野菜豆腐スープ
午後６時以降は食事をしない。飲
み物も飲まない。新有酸素運動を
朝・晩行う！
