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日記
ネオ点検
コメント
ネ
リリリリバウンドしたくないです!!!
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1
3
6
全期間
2007年7月
2007年4月
2007年3月
7
月
22
日
(
日
)
(･∀･)ィィ！
52.6kg
20.5%
ｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩ
ｩ
目標体重まであと0.6ｷﾛ
ｩ
朝のﾒﾆｭｰ：アミコラミロシェイク
ｩ
昼のﾒﾆｭｰ： ダイエットコーク?
ｩ
夜のﾒﾆｭｰ： お菓子ちょこっと
ｩ
間食：メロンソーダ
ｩ
エクササイズ：◎
ｩ
ストレッチ：◎
ｩ
お通じ：◎
ｩ
半身浴：◎
ｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩｩ
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今月の目標
4月に転職以来ダイエットから遠の
いてました・・・
気づいたらプラス4キロ。
夏でしょうが!!!
再び40キロ台へ。再挑戦日記で
す。
ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
