45㌔に・・・!

日付
1217 ()
53.0kg



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せっかく53㌔になったのに今日はスタバでカロリー摂取しまくってしまいました。トホホ・・・。

多分明日はまた53.5に戻ってるんだろーなー。涙

でも今夜もストレッチだけはしまっす!

明日でテストも終わりだー!!

うぉっしゃ。

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1216 ()
53.5kg



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体重は53.5から変化なーし。
でも食生活はまだ乱れたままだしな。
しょうがないな。笑 

月曜の最後の期末さえ終われば・・・っ!

テスト終わったら取りあえず生活リズム直さなくちゃ。

でも今日から骨盤ストレッチ始めることにしましたー☆

がんばっぞーぃ。

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53.5kg



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うーむむむ。
テスト期間中のためか徹夜が続いて・・・。
晩ご飯ゼリーにしても夜中に軽くおやつ食べちゃう・・・。
意味無いじゃんかーーーっ 涙

でも一日に摂取するカロリーはそれでも減ってるみたいです。
変なのー。

取りあえずテスト終わるまではこんな感じだろうけど、終わったら本腰いれるどーっ!

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今日から「夜だけゼリー」ダイエット始めますっ!

気付いてはいたんです。
最近の暴食暴飲・・・。
でもまっさか体重54㌔まで上がってるとは・・・

この際どうせ体重落とすんなら「元に戻す」だけじゃなくて、ここ数年憧れてた「45㌔」まで落とそうかっ!と思いまして。

がんばっすー!

でもダイエットってあんまり成功した経験が無くて・・・。
減っても1,2㌔で大抵続かなくて3,4日で終わって・・・。

でも今回は負けねーーっ!

とか言ってみたり。
がんばりゃーす。

うぉっしゃ。

来年の春までには45㌔になってるといーなー。

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今月の目標

是が非でも痩せます。・・・たぶん。

あああああああ。
痩せたぁぁぁぁぁいっ!