コスプレしたいよ~

日付
25 ()



*-*-*-*-*-*-食事-*-*-*-*-*-*

 朝:食パン一枚
 昼:
 夜:
間食:
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*


*-*-*-*-*-*-運動-*-*-*-*-*-*

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日付
21 ()

ちょっと遠くまで散歩に行ってきました。
お金を持っていくと食べ物とか買ってしまうので
飲み物代だけ持って。
いつも行かないところだったので新しい発見!
……しかし三食きっちりとってしまった。

*-*-*-*-*-*-食事-*-*-*-*-*-*

 朝:ブラックコーヒー、トースト
 昼:インスタントラーメン
 夜:お魚、ご飯
間食:みかん
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*-*-*-*-*-*-運動-*-*-*-*-*-*

お散歩150
筋トレ
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*


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今月の目標

最終の目標は45キロ
当面の目標は50キロ

コスプレのため
そして何より自分のため
今月も頑張ります