ゲスト さん
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こんちは。
週末は忙しかったんだね。お疲れ様☆
よつばは生理遅れてるの？
あんま気にするのもよくないから、リラックスして待ちましょう。
私は、明日が予定日なんだけど…
食欲以外の前兆が無いから遅れるかな？
この状況が長く続くとヤバいわ。かなり増量しそうじゃん！
モコちゃんは残念だったけど、長女は少し元気になったみたい。
昨日は花を枯らしちゃって凹んでたよ…
おはよ（＾◇＾）
確かにグラフあった方が目に見えて分かりやすいけど、書くかは自分のタイミングだよね。
私は開き直って公開にしちゃったよ。
書かなかったら絶対、サボるしね(苦笑)
そっか、スリムシェイプは座って出来るのか。
私の、商品紹介では座ってる写真だったから…座って出来るんだ。って思ってて、取扱説明書みたら、寝転がれって…(シクシク)
まぁ、決まった時間より何十分も多くしてるから暇なんだけどさ。
チビね、どうやらプーさん耳が付いたカチューシャ装着したから、写真撮って欲しかったみたい。
おはよ～☆
テンテンと同じ感じって事はベルトタイプなのかな？
ベルトタイプだと、装着したまま行動できるのかな？
私は、パットを貼るタイプでさEMSやってる内は仰向けのままで動けないよ…
ゆっくり転がっていられるけど、出来る事も限られるから暇だったり。
パットね、この時期貼りつけるの冷たくて勇気が…
そろそろパット、買い替え時だし。
ベルトタイプにすれば良かったのかな～って最近思ってます。
こんばんワン。
頑張ってるね。プリンも最近生理が遅れ気味・・・（オロオロ。 腹筋鍛えるとヤって来るんだけどね・・・めちゃっ正直な体でありんす。 ハァ～。 なので、『コアリズ部』なのです（汗。
オオォ～！ 『４、４キロ』 って言ったら、２リットルのペットボトル２本と、４００ｍｇのペットボトル１本だよ！ 結構重いよ。 それだけ減ったら膝楽々♪ その調子ズラ（⌒▽⌒）
え～体脂肪そんなに減ったの？スゲー。
体重減らなくても体脂肪そんだけ減ってたら凄いよ～。
脂肪が減るってことは見た目が締まってきてるって事じゃないの？
体重減っても見た目がブヨブヨじゃ意味ないし、良い事じゃん！！
頑張ってる証拠だよ。
私は恐ろしくて、体脂肪はここ最近測ってないよ。
明日、勇気を出して測ってみようかな…。
えへへ、今日はまだお菓子食べてないんだよ☆このまま寝るまで我慢できると良いんだけど。
私の場合、間食がどうこう言う前に朝ご飯食べるとこから生活習慣見直さなきゃ駄目かも。
禁煙は妊娠がきっかけで辞めれたのに、復活しちゃった自分が悪いしね…まぁ、なんとか並行して頑張るよ。
そこまで無理な事してないから追い込まれてる感も無いし気分も楽だし。
もうちょっと頑張れ！って言われそうなくらい好き勝手なペースでやってる(苦笑)
ちは☆
よつば、頑張ってる♪
毎日、減ってるもんね。
私も、頑張らなくちゃ！！
お菓子ね…分かるよ。
食べてる時は、何個でも！って感じなんだけど食べないと意外とどうにかなるものなんだよね。
妊娠中とかそうだったもんな。
現在は控えようと思いつつ、まだどうにもなって無い状態。
前よりは量が減ったかな～ってくらい。
徐々にって思ってるよ。
反動来たら怖いもん(>_<)
今月も残り半分切っちゃったけどガンバろ～☆
おはよう♪
ＰＣの前に座ると何故かお菓子とか食べたくなるんだよ、私。
よくわかるな。PCに向かうと何か食べちゃいそうだし、かといって見なすぎるとダイエット忘れちゃいそうだし。
加減場難しい(>_<)
お互い、ゆっくりでも進んでいこ～☆
あけましておめでとう★
よつばとこの挨拶を交わすのは何回目だろう・・・♪
去年はチビがいることを言い訳に・・・産後や病み上がりを言い訳に、結局ダイエットなんてしてなかった。。
今年は言い訳はしないで、自分のペースでいいから頑張っていこうと思う。
なかなか日記かけないかもしれないけど、今年もよろしくね。
笑顔で１年がんばろうね♪
明けましておめでとう。
去年は、復活したよの報告が出来なくてごめんね。
私も、今年の年末には少しでも笑顔で迎えたいし、好きな服選びたいな。
一緒に自分のペースで頑張って行こうね。
今年もよろしくです。
あけまして おめでとうござりマッスル（⌒■⌒）
今年もヨロシクです。
よつば殿、今年の抱負、しかと聴きましたズラ！ プリンも着れる服から、着たい服！目指したい！
こちらも意志は弱いが面の皮は強いので、この日記書き始めた頃を忘れずに頑張ていく所存アル。 お互いファイヤー（オイオイ・・・。
今月もよろしくズラ。
お久しブリブリです。
大量に増えて帰ってきました。 ココに来る、パソコン前にくる勇気もなかったズラ（ショボン・・・。
でも 頑張るズラ！足（膝）の怪我で目が覚めました。 これからもヨロシクです。
よつば殿も、たまにはプリンの、あがいてる姿、見に来てクリ♪
こん＾＾
学級閉鎖かぁ～。
ホントインフル・・・厄介なもんがはやっちゃったね。
よつばんとこのチビちゃんは落ち着いたみたいで安心。
ホント脳症とかで亡くなっちゃう子とかもいたしね。
ホント怖いね。微熱まで下がってよかった。
けど早く完璧元気になってくれるといいね。
卒園かぁ～。
早いね。
うんうん。。。できたら綺麗なママでいたいもんだ。
子供は悪気があるのかないのかわかんないけどひどいこという子いるもんね。。。
私も入園までになんとかしなくちゃ。この身体。。。
こんばんワン（￣∞￣
ただいまナリ～(-_-)/
ヤッと戻って来れました（涙。
・・・しかも増量（冷汗。
よつば殿は元気か～い？ インフルエンザも中々収まらんし、気をつけてね・・・って言ってもコレばっかりわね・・・（ハァ～。
健康診談に引っかかったので、マジメに取り組みたいと思ってますが、プリンのペースでやって生きたいと思うので、まぶたを重くして、うっすらと目を開けて見守ってて下さいませ（オイオイ。
だんだん一緒に走ってダイエット仲間が減っていき、寂しくも羨ましくもあり・・・（しみじみ。
今月から、またまたヨロシクね。
こんばんわ★
チビちゃん新型かぁ。。
大丈夫？？
ホントどんなに予防してもかかるときはかかるよね。
しかも園や学校はどうしてもうつったり、学級閉鎖で影響うけやすいよね。
ママは大変だっ(汗)
あっというまに年末だしね。
その前にイベント家族のよつばんとこは大掃除にクリスマスもあるよね。
ママホント大変っ。。。
無理のないようにガンバ！