負けちゃったよ・・・。過食に・・。 朝は野菜ジュースだけにして、 お昼は おにぎり2個 夜はパン3個、サラダ、カボチャ1皿、おでん二個、ポトフ一杯、カボチャと卵の炒めもの・・。 あ~!!また太る(><)死にたいよぉ
一気に五キロも太っちゃった(> <)頑張って元に戻るんだ!!目 標は45・・頑張れ!自分。過食 に負けるな。。。