月に-2㎏くらいのペースで無理せず頑張りたい

好きな食べ物
おもにジャンクフード
インスタントラーメン、ハンバーガー、スナック菓子大好き人間

嫌いな食べ物
とくにないくせに、たいして好きじゃないものは食べなかったり残したり…

～今までのダイエット遍歴～

17歳
70kg　→　65kg　（引きこもって運動もせず１ヶ月間、夜にサラダ１食だけという暴挙に走る）

19歳
75kg　→　67kg　（5分くらい早歩きしただけで吐く…自分の状況に絶望
　　　　　　　　　　　少し運動も取り入れダイエット。これは案外無理せずに落としたが
　　　　　　　　　　　結局リバウンド。この半年は大好きなジャンクフードを殆ど食べなかった）

19～現在まで
73～67kgを行ったり来たり…大体は70くらいがデフォルト