日記２日目。ちょっと気になるんだけど、ここの日記って女性の方が多いよね。多分・・・うちは２５歳「男」です。

　今日は、今年初めてのジムに行きました～!!
サプリメントのんで、しっかり１時間有酸素運動をしたよ～☆
体重も体脂肪もダウン↑↑↑でも、浮かれてちゃダメだね。
帰りにコンビニよったら、パスタとビールが目についちゃった。
カルボナーラ大好きなんだ。☆☆☆でもガマン×２。
　しかし、明日からの３連休が・・・これを乗り切れば、また結果が楽しみなのだが。

　明日はお仕事休みなので、お昼頃からジム行って頑張ります。

　年末年始のダラダラした生活（年越しパーティや鍋パーティ）と大好きなビールのおかげで、＋1.5kg増加。ジムやプールも休みだったんで、ちょっと仕方ないか↓↓↓って感じです。

　年末にこのサイト見つけました。過去ログ見ると、ラテラルサイトレーナーとかいろんなサプリメント試したりしてる人いて「みんな同じなんだな～」って思いました。

　今日から仕事初めです。これにあわせてこの日記＆ダイエット挑戦してみようと思いました。毎日書き込もうと思うと、つらいかもしれないから、週に１～２回書き込みたいと思ってます。
　とれあえず、２月の誕生日までに65kg、夏（７月）までに62kgを目標に、頑張りたいと思います。

　明日から、休みがちだったジムも頑張ります。それでは～