夕飯後に計ったから大丈夫だけどちょっと食べ過ぎたかな...
なんか痩せてた!!!! 嬉しすぎーーーー!!!!!
今日はずっと家にいたけど体重増えてなかったぁぁぁ!!!! 明日も頑張ろーーー
今日は1㌔減ってたよーーーー!!!!! ちょっと食べ方変えたからね。
暴飲暴食で胃の調子が良くないよ…
vaam飲んで20分くらい走ったもんねーーー
久しぶりに体重計乗ってかなりショック受けたぁぁぁぁ!!!! 真剣に運動開始!!!!!
もー真剣に頑張らないと大 変!!!!!!