やっちまった～～～～＞＜お鍋が美味しくてつい食べちゃった＞＜でも・・・美味しいんだよね～～

ちょっと食事を野菜中心にしたおかげで少しだけど体重変化が・・・＾＾

今日から仕事初めです。長期のお休みの方はまだまだお休みでしょうね～～～うらやましい＞＜でも１日行けばまた３連休＾＾
しか～～しお休みが多ければ多いほど体重も増える・・・どなたかお休み中のコントロールの方法教えてください。よろしくお願いします。