おはようございます☆
踏み台昇降すごい！学生以来やってないですよー。だいっきらいでしたねー（笑）あたしも何か運動しなきゃいけないんだろうけど、とにかく体を動かすコトが嫌いで♪
食事制限だけじゃダメってわかってるんですけど〜

( ^ ^ )/　こんちは
踏み台頑張ってますね。
生理の時のダルダル感分かるぅ〜。アタシの場合は、かなりモチ下がって何にもやる気起きなくなります＞_＜

アタシもステッパー頑張ろう！

はじめまして＾＾
カキコありがとうございます。
ステッパー、使い慣れていないのでひざにくる…。テレビを観ながらやってます。
いつまで続くかな^^；
部屋の隅には、数ヶ月前に飼ったバランスボールが転がってます(笑）

お互い頑張っていきましょう！！

＞もも６７８さん
ごめんなさーい！
-3.2kgは間違いでしたー！
-1.8kgです！お詫びして訂正の巻です(汗)
でも、私なんで間違えたんだろう？？？
痩せたい気持ちが、妄想を(ﾟдﾟ;;

おはよーございます！
10日で-3.2kgはやっぱすごいですよ〜。あたしも見習わなきゃ･･･まだ新年会があったりして、なかなかなんですよねぇ。。。
1月いっぱいで-4kg行きたい！

はじめまして。
掲示板から飛んできました☆
超ハイペース、羨ましいです！
あたしも置き換えでガンバります。

おはようございます。
４日目で２キロ減。
すごいですね。
私もがんばります。