ブロードショット プロフィール

  • 身長: 170.7
  • ダイエット開始時体重: 68.0 kg
  • 最終目標体重: 60.0 kg
  • 生年月日: 1956年11月23日
  • アクセスカウンター: 41987
  • 自己紹介
    性別:男
    趣味:映画、読書、ウマいゴルフ
    家族:妻+3人の子供(成年)
    ダイエット方式:毎食前に生キャベツ。
    ドレッシングはシークワーサー。
    キャベツッコクラブ会員No.648。
    1日3食きちんと食べて間食せず。
    腹筋50回、腕立て30回、ダンベル10分。
    座右の銘:人は見た目が9割
    ダイエットとは我慢と減食
    目標BMI 21 = 60