おひさしぶり（？）です。ずっと出張に行っていたのでパソコン開けなくて・・。最近いかがですか？私はなんだかクタクタです。今日からまた頑張ってはじめます！

きっかけはiruma-reさんとほぼ同じですよー。彼氏が痩せろっていうのと私広告代理店に勤めているんですけど、見た目重視の社風なんですね。そうなると洋服着こなさないと駄目なわけで・・。困ったもんです。昨日接待で夜和食をちょっとずつつまんだんですけど、今朝体重減ってましたね。やっぱり夜はあっさり、そして少なめがポイントなんですかねえ・・・。

へえー、朝の果物は金って言いますもんね。なるほど。最近食べすぎなので何とも言えませんけど私は本当に痩せない！少々食べなかろうが、運動しようが、全然痩せません。でもiruma-reさん頑張っておられるので私も頑張ります！！

ご心配おかけしました。普段から緩いほうなので・・・。朝に果物を食べると何かダイエットに効果的なんですか？生理３日目まだまだお辛いでしょうけど頑張っていきましょうね！

実は私も昨日「一日一快食」っていうサイトを見てたんですよ。だから私も昼は好きなだけ食べようかなぁと思ってたところで。昨日は宴会だったんですけどほとんど口にしてません。しかも下痢・・。でも全然体重減らないんですよねえ。もっとジムに行かないといけないかな。

食べる量すごい少ない！！えらいなぁ。私も見習わなくては・・・。でも何だかんだで食べちゃうし。痩せ期に入ったから頑張らないといけないのにー。

やっと生理終わりましたぁ。でも全然体重変化ないですけど（笑）
キムチ納豆試してみましたが結構いけましたよ！！

どうもです。私は関西人なので実は納豆が苦手・・。でも巷ではキムチ納豆が流行ってるみたいですね〜。キムチの味でごまかせるかな？一度試してみようか画策中です。iruma-reさんは納豆お好きみたいですねえ。羨ましい・・・。

こんにちわ。最近いかがですか？私は生理前だからか全く痩せません。骨折しててジムを休会してたのを最近再開したので頑張ります！

早速のお返事ありがとう！iruma-reさんは炭水化物を全然取ってないんですねー。私も以前は炭水化物取ってませんでした。でもここでお米ダイエットの掲示板を見てお米を食べるようになりました。
一人暮らしだし丁度良いかも。でもちなみに全然運動してないんですよねー・・。

こんにちわ。掲示板見て来ました！現在の体重も目標体重も私とほぼ同じなので勝手に親近感持っちゃいました。またよければお互い色々情報交換しましょう！