63㎏からスタート55㎏目標です。

グラフ期間 [ 1 全期間 ]
日記
目標
★キキララ★ BBS
micha 1/17 02:41
1月12日 (金)
体重 63.1kg 体脂肪率 35.2% ダイエット

1月11日 (木)
体重 62.8kg 体脂肪率 35.3% ダイエット v( ̄∇ ̄)v

お正月に太ったぶんを、取り返さないとダメですね。
とりあえず、1ヶ月3㎏ずつでも減らせるようにがんばります。

ちなみに、便秘気味なので、まずは、それを治さなければいけないのかしら?

1月10日 (水)
体重 63.1kg 体脂肪率 35.0% ダイエット (ノ◇≦。) ビェーン!!