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ま-   2/13 22:47

初めまして☆
高02のま-ですw
ょかったら、お友達なって�さ-ぃ(≧∀≦○)

ぺしゅ   2/02 01:54

成人式のコミュから来ましたぁ!!
一緒にがんばりましょっ☆よろしくお願いしまふ♪

さょこ   1/29 19:09

さちへさん☆久しぶりです〜。
私も間食&甘いものだけはどうしてもやめられなくて困ってますよ〜(´Д`)永遠のテーマですよね(笑)
成人式の掲示板も顔だしてくださいね♪
頑張れ〜!!

さちへ   1/28 21:50

お久しぶりデス☆
50�台突入うらやましい( ´Д`)!!
うちも、なか�間食が無くならなくって…↓どうすれば間食しないですむんだろぅ。。
私も早く50�台に乗せられるよぅにガンバろっと!!(●´∀`●)

  1/23 00:18

夜のバイトかぁ。それはきついですね〜。クッキー作ったんだぁ!食べたーい!うちも今日友達が作ってくれたクッキー食べてしまいました。やっぱ甘いものはおいしいっす。はぁ。

さょこ   1/22 01:47

子ぱんださん、よろしくお願いします(^∀^)
朝ごはんて大事なんですよね〜・・・。王道ダイエットの基本ですね。私は夜のバイトしてて、帰って来るのが明け方なのでどうしても朝ごはんは食べられないことが多くなってしまうのです。「朝夜逆転生活」と言うやつです。健康には最悪。
何とか打開策があればいいんですけど・・・バイトやめる以外で(笑

  1/21 17:56

初めまして!わたしも「成人式〜」の掲示板から来ました!頑張りましょう!

おせっかいかも知れないんですが、私保健体育を受けていて、朝ごはんは食べたほうがいいらしいですよ!

さょこ   1/16 11:48

さちへさん☆こんにちわ(*^∀^*)
写真とか、一生残るものだし、何とか前撮りまでには痩せたいですよね!
頑張りましょう☆

さちへ   1/15 17:07

初めまして☆
『成人式までに〜』の掲示板から来ましたwさちへデス(●´∀`●)
体重とか目標が近かったので書き込んじゃいました(*≧∀≦)

一緒にガンバって、キレイな姿で成人式迎えましょうね☆

にゃー(・∀・)   1/14 23:21

こんにちわ(^3^)丿♪
年は一つ下ですが
身長と体重が
めっちゃ近かったので
見させていただいてます♪

めっちゃヘルシーな食事で
エライですね♪
お互い頑張りましょう(>∀<*)