ンま、ついに間食(　＾ω＾)
なっちゃん根性ねーなあー･･
いいよいいよ、1ヶ月食わないって
誓ってやるから←
いいよいいよたばこだって
1日我慢してみるから←
できるかしらないけど←
朝:べーこんぱん・すーぷ
昼:給食→ごはん.和え物.ひじき.魚.味噌汁?.牛乳.りんご
夜:やきそば.魚の煮物
給食はー･･何食べたか覚えてない←
まぢ忘れたよー･･老化現象か。ついに←
間食:はばねろ
運動:なし
知ってる知ってるー?30めーとる位
はしっただけで息切れすんの←
友達とさ、日焼けするっ(　＾ω＾)
とか言って走ったのよ、30めーとる位.
息切れがはんぱねえから←
なんせ100めーとるのたいむ2秒落ちたから←
いやいや、笑ってらんねえってねー←
あのねー台所にけーきが2個あんの.
今ね、かなり腹へってんの.
誘惑がね.やべえんだって←
甘いの嫌いなんだけど、やべえって←
･･･我慢します。美貌のために←
湯浅君の為に､杉山君の為に､あちゅ君の為に､
金沢君の為に､玲の為に､ひろきの為に､←
ほすと顔だいすきーっ(　＾ω＾)　
暇なら来てね.TOPの写メはうちだからあ･･
http://myhome.cururu.jp/jampixy/profile

停滞中(･ω･)お菓子我慢3日目
間食なしってー結構辛くないわ←
朝:
昼:給食→･ごはんとすーぷぽいのと
　　　　　かれー風のさばとごまあえと
　　　　　ぐれーぷふるーつ・牛乳(　＾ω＾)
夜:きむち鍋～
間食:なし
運動:すうめーとる走った←
痩せる痩せる痩せる痩せる
なっちゃんは細くなる細くなる
細くなる細くなる細くなる
暗示でもなんでもやるからっ←
やっぱ給食は太るねー
量へらそーっと←
動けばいいのか←
んーっがんばろがんばるーっ(　＾ω＾)
けーき買ってきてくれたー
食べなきゃ←　食べれば
痩せるもんね(　＾ω＾)痩せて食べて
一石二鳥ー(　＾ω＾)
･･甘いもの嫌いです.なっちゃんでした←
　　　　　　

昨日の夜から生理.まぢ
ないんだけど　せっかく
痩せようと頑張ってんのに
生理は大変ぢゃんかー･･
まぢなあい･･体重は夜入れてー･･
今の昼だと45.8変わんねえって
どーゆーことよお･･
体脂肪増えすぎ･･脂肪ばっか
ふえやがって･･←
とりあえづー･･気楽に真剣に←
朝:ぱん･ういんなー･めだまやき･味噌汁
昼:ろーるぱん3個
夜:めんちかれー?
間食:なし
運動:10分位歩いた←　夜中たくさん歩いた(今日)
3さいず
83:58:82.7
うえすと太ったあ･･
生活がー不規則ですよう･･
昼寝て夕方起きて夜中
うろちょろ的なさー･･
禁煙もしよーぜー･･?
なっちゃあああん･･
あー･･食べる気もしねえってー
せたあ･･吉野家行きたいけど
夜は我慢しよっか(´ω｀)
別に凄く食べたい訳でもねええしね←
次の休みにだちと昼飯で行ってやる←

*追記*
痩せた痩せた(・∀・)!!
いやほーい(　＾ω＾)学校ではかったら
44きろだあい←

そーいえば小2の時からだいえっと
してた気がする←
何回も挫折して何回もりばしてるから
痩せにくいのかなー･･
基礎代謝はね、1333でよくわかんない←
朝:あっぷるぱい.豚汁
昼:塩ラーメン
夜:おかゆ.きむちの炒め物
間食:なし

いやー・・食べすぎだよね明らか.
ふとるぞでぶでぶー
脚の肉の落とし方.教えてー･･
身長伸ばす方法.教えてー･･
あーやだやだ.たばこのせいで
身長とまったよー･･3ヶ月で6みり
しか
伸びないってどーゆーことよー･･?
151.6せんちのちびなっちゃーん･･
なんかいえよー･･←