m ++体型リセットdiary++

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123 ()
(`・ω・´)シャキーン


いまは朝です☆
おにぎり2こ、せんべい2まいたべました~笑
これからお風呂いってきます!!
帰ってきたらはかります><

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(・∀・)ィィ!


最近太ももに効果がでてる気がする☆
前より細くなってるのは確実だあ+。
けど上半身はでぶる一方なんだなあ~;;
明日はちゃんと計ります!!><


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(((;゜Д゜))ガクガクブルブル
52.8kg 28.1%


こえてはならない壁を...
こえてしまった


体脂肪率28パーセント。
にじゅー...はち......

体重も戻っちゃった。
お前にはこの体重がお似合いなんだよって言われてるみたい><

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(*・ε・*) ぶー
52.5kg


0.5キロおデブに...


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(`・ω・´)シャキーン
52.0kg 27.9%


朝計ったら1キロ痩せて足も細くなってた!!

って。。そりゃ朝やもん;

ご飯食べたら戻るんだよどーせ。。

夕飯やばいです

ドーナツ
トースト
大根の煮物
ヨーグルト

。。。ココアの粉((笑



【新品の4分の1】!!!!!!!!

ちなみに小さじ3杯86キロカロリー。。。。

ひたすら食ってたら空っぽで
何杯食ったかもはや測定不能(′д`)))
相当な量ってのは確定☆

うんやばい☆


DHCフォースリーンのんでうごいてきます。。。

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今月の目標

1年前は43キロだったのに。。
あの頃に戻りたい!!
こんなことしてるヒマのない受験
生のダイエット(・∀・)