いまは朝です☆
おにぎり2こ、せんべい2まいたべました~笑
これからお風呂いってきます!!
帰ってきたらはかります><
最近太ももに効果がでてる気がする☆
前より細くなってるのは確実だあ+。
けど上半身はでぶる一方なんだなあ~;;
明日はちゃんと計ります!!><
(((;゜Д゜))ガクガクブルブル
52.8kg
28.1%
こえてはならない壁を...
こえてしまった
体脂肪率28パーセント。
にじゅー...はち......
体重も戻っちゃった。
お前にはこの体重がお似合いなんだよって言われてるみたい><
(`・ω・´)シャキーン
52.0kg
27.9%
朝計ったら1キロ痩せて足も細くなってた!!
って。。そりゃ朝やもん;
ご飯食べたら戻るんだよどーせ。。
夕飯やばいです
ドーナツ
トースト
大根の煮物
ヨーグルト
。。。ココアの粉((笑
を
【新品の4分の1】!!!!!!!!
ちなみに小さじ3杯86キロカロリー。。。。
ひたすら食ってたら空っぽで
何杯食ったかもはや測定不能(′д`)))
相当な量ってのは確定☆
うんやばい☆
DHCフォースリーンのんでうごいてきます。。。